Afspænding 🧘🏻♀️
Læg dig gerne godt tilrette i savasana med et tæppe over dig, en pølle under knæene og evt. en øjenpude over øjnene og lyt med❤️...
Afspænding 🧘🏻♀️
Solhilsen ☀️
Det fuldkomne åndedræt
Yoga i Brændkjær kirken - intro
Yoga i Brændkjær kirken - Lys
Yoga i Brændkjær kirken - Taknemmelighed
Yoga i Brændkjær kirken - Bekymringsløshed
Hvad er yoga?