Læg dig gerne godt tilrette i savasana med et tæppe over dig, en pølle under knæene og evt. en øjenpude over øjnene og lyt med❤️...

Varighed: 15 min. https://youtu.be/AAK-uAhbSxk

Varighed: 6 min. https://youtu.be/L79d9HoNBI8

Introduktion til videoerne og hvordan du kan forberede dig derhjemme✨ Varighed: 6 min. https://youtu.be/XxfVRvxcLck

Temaet er: “Lys” Varighed: 60 min. https://youtu.be/PZ_jlx8C2X4

Temaet er : “Taknemmelighed” Varighed: 43 min. https://youtu.be/vAvKi5_S2ig

Temaet er “Bekymringsløshed” Varighed: 37 min. https://youtu.be/MLPurk1qDrI

Yoga er en filosofisk praksis, der stammer fra Indien helt tilbage fra det 3. århundrede fvt. og måske endda før. Her nedskrev en filosof...